En tiempos tan caóticos como este, la jardinería puede ser terapéutica. Mientras compras lo básico, asegúrate de añadir algo más a tu lista: ¡semillas!
Trabajar de forma remota y estar en cuarentena durante varias semanas puede ser un desafío, ya que quizás estés buscando actividades para pasar el tiempo. ¿Por qué no invertir en la jardinería como un nuevo pasatiempo durante el brote de coronavirus? Puedes sudar la gota gorda, añadir más vegetación a tu hogar, aprender algunas lecciones sobre la marcha y usarlo para reducir el estrés.
Cultivar en casa puede ser una gran oportunidad para pasar el tiempo productivamente, ¡y a la vez cultivar una gran variedad de alimentos que puedes incorporar a tus comidas! Si tienes hijos, incluso puedes entretenerlos con la jardinería interior y, quizás, darles algunas clases de ciencias. ¡Descubre algunos de los beneficios de la jardinería y quizás puedas convertir tu jardín en una escapada!
Puede hacerte mover
Con los gimnasios cerrados, ¿por qué no salir? Algunos trabajos requieren un poco de movimiento y sudor. Si lo piensas, cortar el césped y rastrillar las hojas son excelentes ejercicios de jardinería, ¡así que adopta ese mismo enfoque con la jardinería! Y lo que es aún mejor, mientras quemas calorías al aire libre, incluso obtienes la vitamina D que tanto necesitas.
Si no tienes patio trasero o suficiente espacio al aire libre, también puedes crear un jardín interior o un jardín en el balcón. Algunas ideas son cultivar un jardín de hierbas y un huerto. Son fáciles de cultivar y te divertirás muchísimo añadiendo hierbas y verduras jugosas a tus comidas.
Puede mantener a los niños entretenidos.
Con muchas escuelas y guarderías cerradas, un huerto en casa puede ser una forma de mantenerlos ocupados. Es una gran experiencia de aprendizaje para los niños, y podrían llevarse un par de consejos para compartir con sus maestros cuando las escuelas abran de nuevo. Puede unir a la familia y recordarán los alimentos que cultivan juntos al servir sus deliciosas comidas caseras en la mesa.
Es terapéutico
Por muy desalentador que parezca el mundo ahora mismo, la jardinería puede ser beneficiosa para tu salud mental. Ponerte manos a la obra puede liberar algunas preocupaciones y ansiedades que puedas estar cargando, y dedicarte a tu pasatiempo o actividad puede ayudarte a desconectar de ese estado mental. Al principio, quizás te sientas escéptico y pienses: "¿Cómo puede ser divertido desenterrar la tierra y mover las plantas?". Cuando recibas tus primeras vainas y las pruebes por primera vez, créenos, entenderás por qué es divertido.
Como mencionamos antes, cultivar la tierra puede reducir el estrés. Si necesitas más pruebas, lee "10 beneficios de la jardinería para la salud mental" de Psychology Today.
¡Tendrás comida en abundancia durante meses!
¿Cuál será el resultado de cultivar un huerto? Tendrás una gran variedad de alimentos en diferentes cantidades, como cebollas, cilantro, jalapeños, pimientos morrones y más. ¿Para qué ir corriendo al supermercado cuando puedes tenerlos en tu propio jardín? Una razón más para hacer de tu huerto tu escapada.
Aunque puedes cultivar alimentos en tu jardín, no sientas que tus opciones son limitadas. Si quieres cultivar un jardín de flores o añadir flores a tu lista de cultivos, también deberías plantarlas. Cuanto más verde, mejor.
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Si desea obtener más información sobre el proceso de germinación de semillas de pimiento, lea estos cinco sencillos pasos sobre cómo germinar semillas de pimiento en interiores .
Si nunca has cultivado semillas, no te preocupes. Por eso estamos aquí para ayudarte con cualquier pregunta o inquietud que tengas. Puedes enviarnos un correo electrónico a customerservice@pepperjoe.com o Envíanos un mensaje en Facebook . Nos encanta escuchar tus historias sobre el cultivo de semillas desde cero y responder a cualquier pregunta sobre el cultivo de cualquier tipo de semilla.
